W+V+GROW+M+A
形を徹底的に繰り返して身に着ける（体得）ことで、無意識に形が発動するので意識を相手の観察に集中できるし、形から外れたら外れたことが分かるので、そのまま行くか戻るかの選択肢を提示することも出来る。
★形をホワイトボードなどに書いて共有して進めるのも有り。（同様にコーチが進行を安心して進められる効果と観察に集中できる効果、更にはクライアントにも流れを共有して相互リードできる効果もある。）
W:why この事はいつから？あなたにとってどれくらい重要？どんな意味がある？
V :その事がうまくいったら、その先にはどんないいことある？その時周りからなんて言われてる？周りにはどんないいことある？
G:いつまでに？何が出来ていたらいい？
R:理想を100とすると今は何？うまく行ってる事は？他には？うまく行ってるとはいえないことは？他には？
O:どれが大事？どうして？それについて今日は何がどうなったら嬉しくて価値がある？いま考えてるアイデアは？他には？
W:いつ、どれから、どうやってやる？ホントにやる？
M:ここまで話してどう？学びや気付きは？他には？今日の目標についてはどう？
A:アクション それをどうこれから活かしていく？
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